分类
关键词网

篮球怎么练习左手运球?

篮球怎么练习左手运球?

篮球怎么练习左手运球啊

搁浅-小昔
2022-01-10
我刚开始拿左手勾手 就是勾着玩那种 同时拍球 然后连上篮 现在左手比右手用的多

范一澜
2022-01-10
用左手吃饭刷牙提重物,习惯养成自然就有了。当然也要有左手运球练习

匿名用户
2022-01-10
http://zhidao.baidu.com/link?url=RhuAv8ryZlBxXCfh3nR61uYabbI7QCZqXe85m4QQAYPcyxIZCQFkXLAvNBbqUXDtEPacop1Hd37KBSvrwjJxRK

黎乐然
2022-01-10
    没有捷径,只有在打球时多用左手运球,把你的左手想象成右手就行了,右手怎么运左手也模仿一下慢慢就好了!刚开始的时候你要让左手熟悉球感 别不爱听是真的 这段时间 你可以使用左手刷牙 左手吃饭 勒布朗詹姆斯 大学就是这样练习左手的灵敏度的!有球训练的时候可以这样练 !左手单手变向 2面对墙壁 左手持球做单手投篮 持续撞击墙壁25次(刚开始15次就可以)每次3组 每组间隔70秒! 3在球场一个人的时候 左手把球投向篮板 左手补球 打向篮板 每次5个 熟悉后1次10个以上 每次5组 间隔2分钟! 总之,熟能生巧。
    。

飞蓝志羽
2022-01-10
勤学苦练,熟能生巧。

百川
2022-01-10
我建议还是要多练把

推荐内容