纯牛奶和酸奶哪个好的呢？宝妈们，纯牛奶和酸奶会怎样的呢？

Bert平
2021-12-25
应该是不同的人，营养需求不一样，不能单纯比较它们两个谁好谁不好。年轻的人，可以多喝一些酸奶，有利于肠胃蠕动。而老年人呢，则喝一些纯牛奶，挺好的

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