一般女人要吃哪几种维生素？

朱朱子婷
2021-12-25
维生素种类比较丰富，女性可以根据自身的生理特点和生活习惯来针对性补充，像维生素B、维生素C和维生素E等都是女性比较需要补充的维生素，当然还有其他维生素和矿物质也是对女性比较有益的。自己比较喜欢用汤臣倍健女士多维来进行补充，这款产品含有16种女士日常所需的多种维生素和矿物质，包括维生素A、维生素B群、维生素C、维生素E等等，还有钙、铁、锌等多种元素。

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