慢性糜烂性胃炎是生活中常见的一种胃部疾病，多是由于一些不正确的生活和饮食习惯所导致的，对于慢性糜烂性胃炎能否自愈这个问题，小克认为如果不能有效的改正的错误的饮食和生活习惯，糜烂性胃炎是很难自愈的。
这些错误的饮食和生活习惯主要有以下：
1：暴饮暴食，无规律饮食，加重了胃部的消化负担，影响了正常的胃部消化规律，所以暴饮暴食，狼吞虎咽的患者更容易出现一些腹胀，消化不良的症状，也更加容易出现胃部的疾病。
2：长期粗糙，不易消化，辛辣，刺激的食物，这些食物会导致胃黏膜的充血，水肿出现，长期性的进食就会导致胃黏膜屏障遭受到破坏，更加容易发生糜烂，炎症，溃疡等疾病。
3：长期的吸烟，饮酒：不管是烟还是酒，对于胃部都是有较强的损伤，而且烟酒是一个长期性的连续性的行为，烟草可以导致幽门括约肌，贲门括约肌的松弛，导致胆汁，胃酸的反流，而酒精可以导致胃黏膜的充血，胃黏膜表面血管的脆性增加，长期大量饮酒会导致消化道出血的风险。
4：幽门螺杆菌的感染是一个最为主要的因素，目前我国将近有一半的人存在有幽门螺杆菌的感染，幽门螺杆菌可以刺激胃酸的分泌，造成胃黏膜浅表的炎症，当幽门螺杆菌长期的生存在胃内时，就会有导致溃疡，糜烂发生的风险，所以在日常的生活中应该避免幽门螺杆菌的感染，做到定期对餐具消毒，不随意在餐桌上为别人夹菜，不要共用碗筷，水杯等。当有幽门螺杆菌感染时，应该评估自身情况，必要时进行根除治疗。
总之，糜烂性胃炎并不存在有自愈的说法，要想疾病康复，首先要有个良好的生活，饮食习惯。
以上就是小克的观点，欢迎各位提问和补充，关注小克，了解更多健康知识。
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