白内障、青光眼和黄斑变性是世界卫生组织（WHO）认定的三大致盲性眼病。由于认知程度较低，黄斑变性正在成为我国不可忽视的致盲因素。
黄斑变性患者的临床表现一般是视物不清，中心暗点，视物变形，晚期则视力严重减退。
黄斑：在眼底视神经盘的颞侧0.35cm处并稍下方，处于人眼的光学中心区，是视力轴线的投影点。
黄斑区富含叶黄素，比周围视网膜颜色暗些。黄斑中央的凹陷称为中央凹，是视力最敏锐的地方。黄斑区视网膜偏薄，色素上皮细胞稠密，视网膜后的脉络膜毛细血管密集，反光较弱，因此颜色为暗红色。对于年龄较小的少年儿童颜色则为红褐色。由于黄斑处于人眼的光学中心，因此眼睛所注视的目标则投影于黄斑区的中央凹处。
一般情况下，人眼的视力检查，就是查黄斑区的视觉能力。黄斑区以外的视网膜视力是极其低下的。
眼睛黄斑病变是什么引起的：
黄斑病可由遗传性病变、老年性改变、炎症性病变所引起，也可受其他眼底病变的累及。由于多种因素可导致黄斑病变，因此要注意避免造成黄斑区损伤的因素。一旦视力出现改变或视物变形，要及时到专科诊治，明确病因及诊治，保护好视功能。
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如何预防？
1. 由于黄斑变性可能与长期的紫外线暴露有关，建议太阳光强烈时出门佩戴墨镜，这是最不能忽视的青少年眼底黄斑变性预防。
2. 由于蔬菜和水果中含有大量的抗氧化物质，如微量元素、多种维生素叶黄素等，因此建议多吃蔬菜、水果，鱼类含有多量的不饱和酸，有较强的抗氧化能力，同时建议多吃一些富含叶黄素的食物，尤其是菠菜，对于孩子的骨骼成长发育以及眼部叶黄素的补充至关重要。
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