本文目录
- 如何挑选适合自己的乒乓球拍
- 乒乓球底板选择
- 怎么选择乒乓球底板
- 怎么挑选乒乓球板
- 如何挑乒乓球底板
- 初学乒乓球者怎么选底板呢
- 如何选择乒乓球底板
- 乒乓球拍底板的选择
如何挑选适合自己的乒乓球拍
其实挑选乒乓球拍有很多门道的，如果是初学的球友，随便买一个品牌的球拍就可以，完全没必要自己去粘拍子。因为作为初学者还没有找到适合自己的握拍方式和打球习惯，只有等你有了一定的了解之后，才能确定自己的握拍方式，然后随着技术的提高，有了适合自己的打法，再根据打法来选择底板和胶皮会好一些。这是循序渐进的，因为底板和胶皮有很多，特点也不一样，如果作为初学者就选择相对很高级的拍子，那么你就没办法培养自己的球感和打法，只有一步一步来才能打好乒乓球！！
乒乓球底板选择
乒乓球底板材料选择：
1、碳素纤维底板：又称“超速”。底板的击球感觉最硬，击球时，球在球板上停留的时间最短，但是大力击球时，会感觉到有些“散”，底劲不足。
2、芳基纤维底板：又名“超感”。底板击球时间较长，有吃住球的感觉，底板虽软，但是发力反馈集中，弹力明显，具有高度柔韧性能，可以较充分的摩擦、控制旋转。
3、竹丝底板，又称“神板”，兼得刚硬，柔韧，超速超感的特质。爆发力好弹力大，可以吃住球。竹丝球板提高30%球速，弥补无机胶水对弹力的影响。
怎么选择乒乓球底板
在选购乒乓球底板时，要看外观，数层数，还要看木纹排列结构。可以听一个底板的声音，在敲击时用手指感觉底板的软、硬度。挑选的时候不仅要阅读底板上注明的相关指数，还要用不同的力量来掂球，以便感觉底板的用力效率及综合性能。

乒乓球底板材料选择：
1、碳素纤维底板：又称“超速”。底板的击球感觉最硬，击球时，球在球板上停留的时间最短，但是大力击球时，会感觉到有些“散”，底劲不足。
2、芳基纤维底板：又名“超感”。底板击球时间较长，有吃住球的感觉，底板虽软，但是发力反馈集中，弹力明显，具有高度柔韧性能，可以较充分的摩擦、控制旋转。
3、竹丝底板，又称“神板”，兼得刚硬，柔韧，超速超感的特质。爆发力好弹力大，可以吃住球。竹丝球板提高30%球速，弥补无机胶水对弹力的影响。
怎么挑选乒乓球板
挑选乒乓球板要结合自己的打法风格，如果你是喜欢撞击攻打，那就选弹性好硬一点的底板，如果你喜欢摩擦拉弧旋，那就要选稍弱一点柔和性好的底板。例如身边很多攻球好球友用的蝴蝶底板粘着大巴之类的外套胶皮，而拉球好的球友用的斯帝卡底板粘的狂彪胶皮。
如何挑乒乓球底板
在选购底板时，不仅要看外观，数层数，而且还要看木纹排列结构；不仅要听声音，而且在敲击时还要用手指感觉它的软、硬度；
不仅要阅读底板上注明的相关指数，而且还要用不同的力量来掂球，以便感觉它的用力效率及综合性能。
一般来说各底板厂商都会标明“速度”和“控制”这两个指标，指标选用1-10（或1-12）等级来划分，一般指标示数为6时为稍差，7时为一般，8为良，8.5为好，8.5以上就是很好的了。
从纯木到纤维，合金等合成材料，主要有以下几种乒乓球底板选择：
1、碳素纤维底板：又称“超速”。底板的击球感觉最硬，给人一扎实、脆爽的感觉。击球时，球在球板上停留的时间最短，但是大力击球时，会感觉到有些“散”，底劲不足。
2、芳基纤维底板：又名“超感”。底板击球时间较长，有吃住球的感觉，底板虽软，但是发力反馈集中，弹力明显，具有高度柔韧性能，可以较充分的摩擦、控制旋转。这种板既有速度又有手感，而且控制性能卓越。
3、竹丝底板，又称“神板”兼得刚硬，柔韧，超速超感的特质。不但爆发力好弹力大，而且可以吃住球。竹丝球板提高30%球速，弥补无机胶水对弹力的影响，满足现代进攻技术速度和弧圈球技术摩擦击打等要求。
扩展资料：
在2002年的上海展会上，各类“碳素”球板争奇斗艳，可以说将“碳素”板的概念发展到了极至。传统认识的“碳素”球板应该是由纵横编织的碳素纤维布作碳素层制成的球板。
通常每束含3000根碳素纤维的称为3K编织的碳纤维布，按照每平方厘米的编织密度计算可分为：5束、6束、7束、8束等，其单层厚度约在0.25——0.29mm之间，密度越大、厚度越厚。
有一种国产碳素球板极有特色，它不仅选择了两层3K、6根/平方厘米日本进口的编织碳纤维作为球板两侧的加速层。
而且在中间稳定层中设计加入了具有突出减震功能的芳基纤维层——用以克服碳素纤维震动衰减所需时间过长造成球板击球不稳定的弱点。这种碳素板保留了碳素板通常的快速，却比普通碳素板更稳定。
初学乒乓球者怎么选底板呢
对于大部分乒乓球初学者来说，面对琳琅满目器，种类繁多的品牌，眼花缭乱的专业术语，常常被弄得晕头转向。我们就从先从底板说起，看看初学者怎么选择一块适合自己的底板。
一，很多初学者都喜欢买国手同款底板，认为贵的，国家队用的就是好的。这其实是一个误区，国家队用的当然是好的，但并不是最适合初学者的。因为专业选手的基本功非常扎实，能在零点零几秒之内就完成整个击球动作，而且专业选手的打法已经定型，所以他们会选择跟自己打法相契合的底板。而初学者在基本功差，打法没定型的情况下，盲目跟风，造成的结果很有可能就是根本控制不住球，更不用说取得什么成绩了。
二，初学者因为基本功没有定型，所以一定要选择纯木底板，且横版重量建议在90克以下，直板重量建议在85克以下。若球拍过重，一是手的负担较大，打着累，发力不正确还容易造成肩膀和手肘受伤；二是球拍惯性大，摆速慢，球拍会比意识慢半拍，若强行发力容易练出错误的技术动作。纯木底板性能均衡，忠实的手感反馈且弹性小，出球速度慢，需要自身主动发力，更容易让初学者掌握合理正确的技术动作。
三，纯木底板一般可分为单层底板、五夹板和七夹板，当然还有算作特例的三夹板和十七夹板。单层底板没有拼接层，一般由一整块桧木制成，弹性大、重量较重，打出来的球速度快，力量大，但厚度较厚，打双面厚度会超标，所以一般适合单面快攻。五夹板是由五层木材粘合而成，中间大芯采用纵向纤维且层数较少，所以一般五夹板吃球深、旋转强，到对方台面以旋转造成二次加速，但力量和底劲较差。七夹板是由七层木材粘合而成，中间大芯采用横向纤维且层数较多，所以一般七夹板弹力好、球速快、力量大，但旋转较差。
四，纯木底板在初学阶段是最好的选择，等练习两三年后，基本功扎实了，找到适合自己的打法后，就可以更换底板了。换球拍前，可以先借水平高一些的球友的球拍试打，以找到适合自己的底板。
体育强则中国强，体育兴则中国兴。乒乓球在成为国球的同时，给国家和人民带来无数感动和荣耀，给大众百姓带来健康和快乐，承载着国家强盛、民族振兴的梦想。
如何选择乒乓球底板
1.
乒乓球拍底板的选择要结合个人的打法风格来选。是力量型的还是技巧型的,是以快攻为主,还是以弧圈为主,是中近台还是中远台,是以前三板为主,还是以相持为主。
2.
从材质上看,乒乓球拍底板分为纯木板和纤维板两种,纯木板手感扎实,适合主动发力,对动作要求高;纤维板弹性强,容错率高,适合借力打力的近台打法。业余初学者可以先用纯木,等动作定型后再过渡到纤维。专业的可以一直用纯木。
3.
从手感上分,可分为偏软和偏硬多种不同等级,一般用All、Off等字母区分。All级别的偏重防守;Off级别的偏重进攻,在底板板面或手柄上都有标识
乒乓球拍底板的选择
乒乓球拍底板的选择
选择一款适合自己的乒乓球底板对于乒乓球的练习有很大的帮助，那么我们如何挑选乒乓球拍的底板呢?下面我给大家讲述一下。
市场上常见乒乓球底板进口品牌和国产品牌两大类，国外进口名牌高档底板一般做工精致，性能稳定，有些通过多国乒协认定推荐，价位较高，专业选手用的较多。国产品牌底板品种较多，一些名牌和合资产品的高档底板性能也有很大的提高，中低档底板价位合理适合大众消费。
底板从结构上分为两大类：
(1)单层
(2)多层(常见为3—9层) 材料有纯木和添加复合材料(特殊纤维和碳素纤维) 。
性能：
(1)单层纯木板 偏软 易控制 适合中台打法 因品种较少 使用的人也很少。
(2)多层纯木板和碳素纤维板 常用底板为五层和七层板居多 五层板较轻一般在70克左右，常用于双面贴胶皮海绵时选用。七层板略重一般在85克以上，单面、双面贴胶皮海绵皆可。
在选用底板的时候可以通过自己手感和使用习惯来挑选：
从外观上可分为：横板和直板，直板又分为中式和日式两种。
从使用性能上可分为4种型号：
(1) 进攻型球板
(2) 全面型球板
(3) 防守型球板
(4) 倒板攻击型球板(两面硬度不同)
球板的击球度分为 ：硬、 偏硬 、偏软、 软四个档次。
硬板：速度极快 击球力量大 杀伤力大 控制较差 适合近中台快攻结合弧圈打法
偏硬板：速度快 击球力量大 杀伤力大 手感较好 适合中近台快攻结合弧圈打法
偏软板：攻控兼备型 易发力 强冲弧圈旋转强 适合中近台弧圈结合快攻打法
软板：易控制 手感柔和 稳定性强 适合中远台防守型打法
常见球板的综合性能主要指标为 速度(1—10) 控制(1—10)(由低至高)两项，一般标在底板的表面或外包装上，选用时可按个人的打法和使用习惯选择。一般来说喜欢搏杀速度快的选手偏爱较硬的底板。技术全面控制较好的选手常选用偏软的底版。不同品牌型号的底板虽然标的性能相同，但使用起来的弹性仍有不同，相同品牌型号的底板性能相近，故选购时应予以注意。
一般认为底板硬，球速快，杀伤力大，不易控制。底板软，易控制，适合主动发力型打法。海绵厚，吃球深，旋转强。海绵薄，易发挥底板的性能，易控制，台内速度快。海绵的硬度要和不同的底板相配合，通俗点讲，打球动作大的选手应选略软点的海绵，吃球好，易于发力。打球动作小的选手应选略硬点的海绵，易于控制。选用不同型号的底板，应选配不同硬度的海绵。打球时手感应即能听到底板声又不震手为宜。
如果你的打法固定后，最好能经常使用同一品牌、型号的底板。海绵和胶皮搭配也应相对稳定，以免破坏自己长期养成的手感。如果你过去一直使用成型板而从未用过品牌底板的话，选择底板时应适当降低底板的弹性即选择全面型或防守型底板，不要按照专业运动员的习惯去选底板。如果仍感到弹性大，可适当再降低海绵的硬度或厚度，直到自己觉得顺手为止。
根据打法类型来挑选适合的底板：
一 近台快攻型
这是人国乒乓球队在世界乒坛上几十年保持长盛不衰的传统打法采用这种打法的运动员通常使用正胶海绵拍或反胶海绵拍世界冠军刘国梁 邓亚萍就是这类打法中的佼佼者。近台快攻首先要求击球节奏速度快力争在台面上抢攻来球的上升点和最高点。击球动作幅度较小多采用爆发国借力加力等用力方式。为了提高小动作击球的爆发力与突然性运动员通常先择较重的球拍?单面覆盖海绵胶皮的直拍底板重量应该在95克左右双面覆盖海绵胶皮的球拍底板重量应该轻一些一般在。90。克。以下。近台快攻运动员为了提高球速要求击球弧线尽量低平因此多采用摩擦较少击打较多使球脱板较快的技术如 : 快点快拉快攻常选择七层板或厚度在 6.5 毫米 以上的厚型底板。为了保证近台攻球的速度近台快攻选手通常选择颗粒向外的正胶或表面的粘性中等颗粒较短速度较快的反胶。正胶是一种胶质较硬颗粒向外且较大的胶皮用它击球速度较快也能制造一定的旋转通常应搭配厚度为 1.8 -2.1 毫米硬度在 35 度左右的海绵 ; 反胶应搭配厚度为 1.5 -2.0 毫米硬度在 40 度左右的海绵。
二 弧圈快攻型
这是综合了旋转与速度的弧圈球进玫型打法是当前的主流打法。世界冠军孔令辉王楠李菊等都属于这种打法。运动员使用反胶涨绵拍。 弧圈快攻打法要求旋转与速度的统一因此多采用摩擦与抽杀结合的 “ 鞭抽式 “ 进攻技术如 : 挑打拉冲反撕反带抹撇等技术。为了保证击球时能得到充分的摩擦和弹击速度选用的球扳不仅应该有足够的吃球深度而且要有足够的底劲。因此运动员多选木质较软弹性好的独木厚板毫米左右或较薄 5.5-6.0 毫米的五层底板。弧圈快攻技术在比宽赛中更多运用变化速度与节奏时而近台时而离台时而击来球的上升期、高点期?时而击球的下降期因此不仅移动范围大而且击球动作幅度较大?自主发力更多这就要求球拍的重量较轻以保证在快速击球时挥摆自如手感更好。所以选择直板一般是 85 克 左右特别是双面覆盖海绵胶的直板应该更轻横板也应该在 90 克 以下。 为了保证弧圈进攻的旋转应该选择表面粘性较好、颗粒略长的反胶为了保证抽杀进攻的速度应该挑选较硬45 度以上较厚 2.1-2.2 毫米的海绵。
三 快攻结合弧圈进攻型打法
这种打法将快攻技术与弧圈技术结合在一起?具备两种打法的特点通常使用反胶海绵拍或一面反胶、一面生胶海绵拍如世界冠军王涛、王晨以及阎森、马林等国手。快攻结合弧圈进攻型打法要求选择既适合快攻又能拉弧圈球的球板用于快攻与弧圈球结合。弧圈球运用较多的人应选择手感软一些、且厚度较薄的五层底板反之快攻技术运用较多的人需要选择偏硬的、较厚的七层底板。底板的厚度一般在 6.5 毫米左右直板单面贴海绵胶的底板重量约在 90 克 左右双面贴海绵胶的底板应在 85 克 以下选择横板的重量通常在 90 -95 克 之间。 反胶可选择厚度为 2.1 毫米、硬度在 45 度左右的海绵由于多数横板的反手进攻都在近台所以用于反手击球的海绵应该比正手的薄一些更利于快攻技术的运用。还有一些人选择使用生胶海绵快攻生胶是一种胶质软、弹性较大且颗粒较大的正胶用它攻球速度快但是旋转较差因此攻球弧线较平下沉选择相应的海绵度为 1.8-2.0 毫米硬度在 35 度左右也有人使用长胶或半长胶进攻。长胶颗粒在击球瞬间会被来球压倒并立即从不同的方向反弹因此不容易摩擦来球制造自主旋转所以击球多带有来球的反旋转。同时又由于倒向不同方向的颗粒不等反弹力的方向也不尽相同因此回球球弧线飘忽不定。长胶进攻通常选择的海绵厚度为 1.0-1.5 毫米而且碣度较高这样既能保持一定的击球速度又使回球弧线飘忽下沉。
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