本文目录
- 简短演讲稿
- 姚明是怎样一步步成为篮球巨星 演讲稿300字
- 【求】姚明今天退役之明谢新闻发布会的发言稿
- 姚明的故事的演讲稿
- 求一片关于姚明退役的英语文章(带中文翻译的)，做演说的，大概8分钟，多谢
- 姚明的励志故事
- 关于姚明的励志故事
简短演讲稿
演讲稿是为了在会议或重要活动上表达自己意见、看法或汇报思想工作情况而事先准备好的文稿。在发展不断提速的社会中，接触并使用演讲稿的人越来越多，还是对演讲稿一筹莫展吗？下面是我帮大家整理的简短演讲稿10篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
简短演讲稿 篇1
尊敬的各位领导、同志们：
大家好！我是***，请允许我先给大家讲个故事。
在非洲的一片茂密的丛林中，走着四个皮包骨头的男子，他们扛着一只沉重的箱子，在密林里踉踉跄跄地往前走。他们跟随队长进入丛林探险，可是，队长却在任务即将完成时患急病而不幸长眠于林中了。临终前队长把他亲手制作的箱子托付给他们，并十分诚恳地说：“如果你们能把这个箱子送到我的朋友手里，你们将得到比金子还贵重的东西。
埋葬了队长之后，他们便扛着箱子上路了。道路越来越难走，他们的力气也越来越小了，但他们仍然鼓着劲往前走着。
终于有一天，绿色的屏障突然拉开，他们历经千辛万苦之后终于走出了丛林，()找到了队长的朋友。可是那个朋友却说：“我一无所知啊！于是，打开箱子一看，竟是一堆无用的木头！
大家想一想，就这么一个故事，粗看起来，队长给他们的只是一箱无用的木头。其实，他却给了他们行动的目的，使他们获得了“比金子还贵重的东西生命。从哲学角度上讲，人不同于其它动物之处，就在于人具有高级思维能力。所以人不能像其它动物一样浑浑噩噩地活着，人的行动必须有明确的目的和奋斗的目标。
在座的各位都是我们***县的建设者，也是我的良师益友。我们的目标就是更加勤奋的学习和工作，成为建设封丘、发展＊＊的合格人材。让我们为这个目标而努力奋斗吧！
谢谢大家。
简短演讲稿 篇2
望着窗外熟悉的小楼房、熟悉的训练场、熟悉的绿色军装，都随着大巴缓慢的行进而向远方伸长、变得模糊、终至消失，留下的，只有脑海中已被这窗外蒙蒙细雨打湿的回忆。7天如梦般的回忆。
这7天，过的如此之慢可又是如此得快。去的时候，除了行李，我们空着手，心里揣满了忐忑、紧张、恐慌与不安；回来的时候，除了行李，我们依旧是空着手，但是心里却装满了感动、敬佩、不舍和那些酸甜苦辣的回忆。军训这一趟回来，我们没有切实得带回来什么东西，我们带回来的是经历了这7天艰苦磨练之后，我们心灵的感悟。
紧迫的神经已让我记不清这是军训的第几天，心里却深深感受到了苦与累的真正含义。从一大早起，紧张的神经就一刻未曾放松，汗透的军服就一刻未曾干过。来大兴之前听说大兴的气候十分潮湿，开始不信，认为七月骄阳似火，哪有潮湿的地方；到了大兴才知道，为什么这样。每次吃饭、集合、训练，有谁不是汗流浃背，大兴的潮湿就是所有教官、学员的汗水导致的。
掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪。每当看到这句话，心里又不由得一热。在烈日下，我想起了朝鲜战场上光着脚在零下30度下行军的志愿军战士。当站军姿时汗水流过脸，我想起了邱少云……
简短演讲稿 篇3
各位老师、同学：
大家好!
我是来自文传院汉语***班的***。今天我十分荣幸地站在这里参加本届学生会主席团成员的竞选，我竞选的是学生会副主席一职。我很清楚，我的竞争对手都是文传院的各路精英，实力不可小觑，但我也充分相信自己的能力，更相信自己对待我们文传院团学联的热情。所以，今天，我站在这里挑战主席团!挑战自己！
我今天来参加竞聘，是因为我认为自己初步具备了作为一名学生会副主席所应该具备的素质和能力。在进入大学的这一年来，我一直积极参加各种活动来锻炼和提高自己。在上一届学生会中，我担任社会实践部干事一职。虽然在工作当中遇到过各种困难，但是也丝毫减少不了我对自己工作的热爱。同时也担任文传院话剧团编导部副部长一职。还积极参加了我院的元旦晚会等各种活动。在一年的工作中，无论是自己的组织领导能力还是自己的与人的沟通沟通交流能力都有了显著的提高,自己还学会了怎样为人处世、怎样学会忍耐，怎样解决一些矛盾，怎样协调好同学之间的关系，怎样动员一切可以团结的力量，怎样处理好学习与工作之间的矛盾….这些经验都使我自信能担任好学生会副主席一职。
如果有幸竞选成功，我将努力做到：严格要求自己，严守学联纪律；勤学习，勤调查，勤督办。以共同的目标来凝聚大家，以有效的管理来激励大家，以自身的行动来带动大家。努力做到大事讲原则，小事讲风格，共事讲团结，做事讲效果。加入主席团，是一种荣誉，更是一种责任。我知道这条路上有许多挑战，但我自信我有能力担起这副担子，因为我的热情，我的毅力，我实事求是的工作态度，以及我强烈的责任心。如果我有幸当选，我将以良好的精神状态，大胆地管理学生会事务，使校园生活更加多姿多彩，真正做好本届学生会的工作! 能参加这次竞选对我来说是一次很好的锻炼机会，凭借我过去积累的一点一滴的工作经验，凭借高涨的工作热情和对团学联负责的强烈责任心，我确信自己能够胜任学生会副主席的工作。如果我没有如愿获得这次机会的话，我仍然会脚踏实地，认真负责的做好现在的工作。在今后继续努力提高自己的能力，最后衷心希望第一届团学联的工作在首届团学联成员的管理、协作下越做越好!
谢谢
简短演讲稿 篇4
老师们，同学们好!
秋送爽，万谷飘香。在这丰收的季节里。我们东青初中全体师生，满怀喜悦的心情，以精神饱满的姿态，欢聚一堂，隆重举办20xx年秋季田径运动会。我建议，我们以最热烈的掌声对这次运动会的即将召开，表示最真诚的祝贺。(掌声)同学们， 今天，我们在这里举办XX年秋季田径运动会。具有非同寻常的历史意义。举国上下，不，应该是整个宇宙，为之欢呼，为之振奋的中国神舟五号载人飞船。于10月15日—16日已胜利完成了发射和回收。这不仅是我国航天航空科技事业的一大飞跃，它的成功发射和回收，还标志着沉睡着二十多年的东方“雄师”再次腾飞。如果说60年代原子弹和中子弹的爆炸是中华民族科技事业和国防力量的一次伟大复兴。那么，今天神舟五号载人飞船首次发射成功，它就是改革开放以来。中华民族高科技事业和国防力量。又一次伟大复兴。这一切都标明中国人是聪明的人类，中华民族是伟大的民族，我们要坚信，在中国共产党的领导下，在改革开放的大好形式下，中国将在更加富强，民族，文明的社会主义下阔步前进。让我们再一次以掌声对伟大祖国取得的伟大成就，表示最自豪的祝贺。
祝愿我们的祖国蒸蒸日上，祝愿我们的人民幸福美满。团结，文明，竞争等，都是中华民族优秀的道德修养，我们祝愿各位同学，十年，二十年后，都将成为祖国伟大复兴的建设者和接班人。
谢谢大家!
简短演讲稿 篇5
老师们，同学们：
大家好！
秋风萧瑟，落叶飞舞，一年一度的秋季运动会终于在同学们的期盼中拉开了序幕。在这次运动会上我们班成绩显著，一共拿了四个第一，其中叶登峰的跑步最令我难忘。
这次秋季运动会是我在小学生涯的最后一个运动会，我为我们班能在最后一次运动会上取得显著的成绩而感到高兴，也为我自己的良好表现而感到欣慰。
谢谢大家！
简短演讲稿 篇6
水是生命的源泉，俗话说得好：“人可以几日不吃饭，但不可几日不喝水”人类的生活离不开水，水是人类生活中不可缺少的重要资源。
地球上的淡水资源并不多。虽然地球上三分之二的面积都是水，但这些水中97%是海洋。大家都知道，海水是咸的，无法供人饮用。剩余少量的淡水，又大都集中在终年积雪的高山和寒冷的南极、北极，这样，地球上可供人类利用的水资源就更少了。我国的水资源总量在世界上并不少，但人均占有量却只有世界人均占有量的四分之一，是全球少数几个严重缺水国家之一。据资料统计，全世界有达近20亿人口处于严重缺水状况，全世界每年有近5000万人因喝了不干净的水而死亡。这个数字是多么令人触目惊心，由此可见，水之危机已经向人类敲响了警钟，节约水资源是现在的重中之重。
在我的日常生活中，我经常会看到一些浪费水资源的不良现象，如：在校园中会看到一些同学用自来水打“水仗”；在家中父母在洗手搓肥皂时会忘记关掉水龙头等。还会看到一些污染水资源的现象，如：将一些垃圾扔入江湖中；一些工厂将污水排放入河水使水质变坏等。
为了使人类能在地球上永久生存下去，我们人人应该节约每一滴水，保护水资源。
简短演讲稿 篇7
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我国旗下发言的题目是《中国梦,我的梦》。
著名球星姚明曾在他的退役发布会上感言：“感谢这个伟大进步的时代，让我有机会去实现我的梦想和价值。”梦想，是一个人前行的动力，是一个人前进的方向，是努力探索、执着追求、锲而不舍的精神。中华民族五千年历史传承着一个长长的梦，这个梦就是“中国梦”，这个梦就是中华民族伟大复兴的梦。
在这个充满激烈竞争的时代。我，一个普通的初中生，我的梦和许多人一样简单，就是努力学习，使自己成为一个有用之人，从而为中国梦的`实现添砖加瓦，贡献自己的力量。我坚信通过自己的努力，这个梦会在我的手中成为现实。
我相信这不仅仅是我一个人的梦，这也同样是在座的每一位同学的梦，正是千千万万个梦汇集成了一个伟大的中国梦。当千千万万的学子成为国之栋梁的时候，我们的中国梦会有不实现的理由吗？
“理想很丰满，现实很骨感”，是的，丰满是给有准备的人，骨感是留给没有进取心的人。当你在课堂呼呼大睡，作业东拼西凑，上课迟到早退，你拿什么丰满你的理想。当你满怀梦想却又不付之行动时，你又凭什么说你的梦想一定会实现？梦想不是说说而已，梦想需要我们从现在小小的改变开始；上学早到10分钟，课堂上多坚持专注几分钟，每天多记几个单词。梦想需要我们从生活中的每一个细节入手，随手捡起楼梯上的一片垃圾；面对误解给对方一个善意的微笑；拉着老人孩子的手顺利过马路；见面时向每一个老师礼貌的问声好……同样，梦想贵在坚持！只有坚持、勇于执着，梦想才会绽放出美丽的花朵。
我们的蛟龙号载人潜水器深潜；看，我们的航母辽宁舰开始起航、舰载机起飞；看，我们的海监船执法；看，我们的科技增强、经济腾飞；看到祖国日渐富强，我信心倍增，无比自豪。
我的梦，一个依托于现实，很简单的梦，一个一定能实现的梦！同学们，让我们为创建美丽中国，实现中国梦努力奋斗吧！
我的发言完了，谢谢大家，初二2班全体同学。
简短演讲稿 篇8
亲爱的同学们、尊敬的老师们：
跨过严寒的冬天，度过愉快的寒假，沐浴着和煦的春风，我们迎来新的一学期。我向全体同学，全校教职工道一声：新年好!并向本学期新转入我校就读的同学们表示热烈的欢迎!
过去的一年，我们在文化知识学习、自主合作探究学习、综合实践活动、身体素质锻炼等方面都取得较好的成绩。大多数同学出色地完成学习任务，初步养成良好的学习习惯、自主的生活习惯和文明的行为习惯。
过去的一年，老师们更加敬业，学校管理更加规范，校风更优，学风更浓，学校有新发展。过去的一年，我校被升格为“江苏省实验小学”，被南通市委、市政府评为文明单位，被南通市教育局、南通市环保局、团市委评为环保监督示范岗，被评为南通市红旗大队、南通市示范红会，被通州市教育局评为通州市第四届模范学校、通州市新课程改革先进集体，通州市素质教育先进单位，亭小英语教研组被评为通州市巾帼示范岗……
新年伊始，万象更新。在新的一学期里，我校全体教职工，将以更加开拓进取的态度、更加严格认真的作风、更加科学规范的管理、更加热情细致的服务，进一步提高教育教学质量和办学水平。在这新的一学期里，我们的校园环境会更加优美，学习氛围会更加浓厚。
姚明是怎样一步步成为篮球巨星 演讲稿300字
姚明，一个走进千家万户的名字，从17岁时进入家乡队：上海大鲨鱼队，一直在扮演关键先生角色，它以极高的命中率在CBA联赛中一鸣惊人，在2002年赢得状元秀被休斯顿火箭选中，姚明的第一场NBA比赛对阵的是印第安纳步行者队，取得两个篮板无得分，而后在与丹佛掘金的比赛中首开纪录。在他最初的七场比赛中，他平均上场仅14分钟，场均得4分。
起初姚明很不适应NBA环境，经常没有亮点，他的队友带他适应NBA的环境，在 队友开导下，他变了一个人似的，在内线变得无人可挡，变得非常灵活，有时会暗传给队友，有时用身体压制对手，在11月17日对阵湖人的比赛中，姚明表现完美，9投9中加上罚球2投2中，共得到20分。
2.26的大个子再一次与当时有OK组合科比,布莱恩特与沙奎尔.奥尼尔发起冲击，奥尼尔曾在媒体放狠话“告诉姚明，Ching chong-yang-wah-ah-soh”，这句话立即引起亚裔美籍人士反感，认为有种族歧视之嫌。奥尼尔之后否认这一说法，并表示这不过是句玩笑话。姚明也表示相信奥尼尔当时是在开玩笑，但是媒体对二人言论的关注不断上升，进而增加了这场全国电视直播比赛的火药味。姚明在比赛一开场拿下6分并送奥尼尔两记盖帽，在加时赛最后10秒又大力扣篮，锁定胜局。姚明全场拿下10分10个篮板；奥尼尔则攻下31分13个篮板。
但是技术出众姚明新秀季没带领火箭闯进季后赛，所以请教了比尔。沃顿，在他的教学下，姚明第二赛季就变得更灵活。
2004年，火箭引入麦迪，姚麦组合正式诞生，此后便的无所不能，内线封盖对手，让对手闻风丧胆。
2008年再次带领火箭闯入西决，挑战科比，姚明展现中锋技术，最终还是3-4的场次惜败，2009年后一直在受伤，2016年球衣正式退役。宣告姚明时代正式落幕，但永远留给我们是体育精神，才是姚明一步一步走上巨星之路。
我的演讲完了，谢谢大家
警告：这只是样本，有自我想法去写，不要完完全全去抄，希望能给你满意答案
【求】姚明今天退役之明谢新闻发布会的发言稿
姚明今天退役之明谢新闻发布会的发言稿（转自凤凰网）
大家好，各位领导，各位来宾，各位好，谢谢大家今天的光临。
今天对我来说是重要的日子，无论对我以及以往的篮球职业生涯，还是未来个人发展，都具有特殊的意义。
去年年底，我的左脚第三次应及性骨折，我不得不离开赛场，半年多以来和很多关心的朋友一样，我也是在漫长的期待中渡过，在那段时间内心十分纠结，反复思考，为此今天宣布一个个人的决定，作为篮球运动员，我将结束自己的运动生涯，正式退役。
此时此刻，回顾过去，展望未来，我的内心充满感激，我首先要感谢的是篮球这项伟大的运动，为无数人带来了快乐，包括我自己。我4岁的时候有了第一个篮球，9岁就如上海市体校，14岁进入上海训练队，16岁背上我父亲当年的号码，代表上海队比赛，篮球是我延续家庭的传承，每当看到父母欣慰的眼神，都感到无比自豪，也非常荣幸有幸能够和上海大鲨鱼的队友为上海赢得2002年CBA冠军，和我们身后这座城市联系在一起。同一年在进入NBA之后，篮球引领我进入更宽广的舞台，使我尽情展现自己。更要感谢能有机会为中国国家队可以奋战十年，那是无数青年人的梦想，同时因为篮球，与心爱人的结缘，建立美满的家庭，获得一生的幸福。所有这些都是无比热爱的篮球带给我的，我要感谢篮球。
我还要感谢生活，无论我所热爱篮球还是别的东西，都是生活的一部分，我觉得生活就像一个向导，你前程追诉他，会打开一闪一的门，今天退役了，一扇门关上，另外一扇门打开，门外有崭新的生活等着我认真品位。我虽然离开赛场，但是不会离开篮球，上海东方大厦篮球队是我篮球的延续，我正在用心的方式管理俱乐部，用这种方式为家乡带来快乐。我将继续投身社会公益事业，姚基金是我个人的基金会，已经成立三年，接下来会以此为依托，影响更多的人参与慈善事业，帮助更多的人。同时我希望结识更多的朋友，一起做喜欢的事情，相信在各行各业，有识之士的交往中，会学到更多的东西，丰富精彩生活，引领着我从上海走向全国，从中国走向世界。所以我要感谢生活，今后我要认真对待它，才是对生活最好的回报。
最后感谢我的亲人和我所有的朋友，这里有一份很长的名单，由于时间的原因不能一一提及，只能选读其中的代表，希望朋友多多尽量。首先感谢是我的家人，父母，是我人生的启蒙者，叶莉是我最好的倾听者，可爱的姚沁蕾是我的新希望。感谢教练，是培养我，见证成长，有启蒙指导李张明，李秋平，王秋，王秋光，录制桥，我在国家训练队教练马指导，在国家历练王非、蒋清泉还有比德贺尔斯，还有火箭队历任株连较，汤姆、救地，教练员，还有现任总经理，我还要感谢各位领导，特别是国家体育总局，上海市，中国篮协，上海体育局和上海文广集团和原，他们的关心、支持和鼓励是我不断前进，取得今天的成绩。
我要感谢NBA和休斯敦火箭队的管理层，今天非常感谢他们的到来。他们理解和支持，帮助我克服了文化和语言的障碍，可以在世界最高的联赛当中站稳脚跟，接下来要感谢我的队友和我的对手们，首先是刘炜，我们并肩成长，一起打拼，还有大致，奥尼尔，是我追赶的目标和前进的动力，没有他们，我不是今天的我。沈冰是国家队的良师益友。还有沈威，……以及所有和我一起奋斗过的队友，还有在CBA和NBA包括世界赛场上一起竞争过的对手们，一起挥汗如雨的日子难忘。当然感谢管理层姚支队，感谢章明基、陆浩……以及现在还在台前台后忙碌的人们，多年来帮助我做很多事情，我不会忘记。
我还感谢常年关注我的新闻界的朋友们，感谢赞助商和合作伙伴，和你们交往使我受益匪浅，还有各类的球迷朋友们，不管是黑还是绿，不管是国内的还是国外的，感谢所有关注我的朋友，大家的关心使我获得足够的信心和勇气，大家的批评使我修正了缺点了不足。
今天提到的和没提到的，你们每个人都在我心里，总而言之，我感谢所有的亲人和朋友多年来的陪伴，我会继续做好我自己，不会离开大家！
姚明和朋友们永远在一起，谢谢大家！
最后要感谢这个伟大进步的时代，使我有机会去实现自己的梦想和价值，我曾经说过有一天我的职业篮球生涯结束了，我希望它只是逗号，不是句号，今天这一天终于到来了，但是我没有离开心爱的篮球，我的生活还再继续，我还是姚明。我还有很多事情可以做，远远没有达到划上句号的那一天，祝朋友们健康快乐，祝福我的家乡上海，第二故乡休斯敦，我们伟大的祖国，让我们热爱的篮球运动拥有更加美好的明天。谢谢大家
另付上海市体育局局长李毓毅简短的发言概括（转自新华网）
李毓毅表示，姚明是我国杰出的篮球运动员，在他的运动生涯中代表中国篮球队取得了“历史的最好成绩”，并在九年的NBA生涯中“以高超的球技和人格魅力征服了世界上无数的球迷，吸引了无数青少年参与篮球运动”。
不仅对于篮球运动，李毓毅认为姚明还是上海城市形象的代言人，也是传播中国人民和世界各国人民深厚友谊的友好使者。他表示，希望姚明在更长远的人生道路上能充分发挥聪明才智，尽情展现人生价值，为上海乃至中国体育事业发展做出新的贡献。
“家乡人民为姚明感到骄傲和自豪，”李毓毅说，“姚明，我们欢迎你回家。”
希望LZ能满意
姚明的故事的演讲稿
经常有人说姚明和一般的大个子不一样，因为姚明给人的第一印象是高，不过第二印象往往是别的什么，而许多其他的中锋却始终让人感觉到的只有高。姚明的这种灵气并没有被他的身高所掩盖，无论是球场上还是场外。 有一次记者在训练馆遇到姚明，他正在场边皱着眉头凝视着正在训练的队友，记者半开玩笑地对姚明说：“我觉得你看别人的样子有点……”“是不是有点‘阴’啊。”小巨人插口道。姚明平时喜欢玩游戏，他在大鲨鱼的CS战队中充当狙击手，拿着重狙击枪的他总是躲在远处给别人“致命一击”，“阴险”程度可见一斑。在球场上，姚明的机警也远比他的身高更让篮球行家所津津乐道，他不少精妙的助攻堪称神来之笔，来自超音速的华裔经理周先生这样评价姚明：“他的助攻和传球实在是非常好，不过希望他到了NBA后更加自私一点才好。” 许多人认为姚明的成功之路非常平坦，身高让他在篮坛出类拔萃，然而小巨人并不在乎他的身高，他更希望别人认同他的防守能力和领导能力；同样姚明的成功也并非一帆风顺，姚明谈起自己的挫折时也是感慨良多：“其实很多事情都在很微妙的状态上，就看你挺不挺得住。我18岁时去美国参加乔丹训练营，一句英语都不会，受的刺激难以想象；但我挺下来了，而且现在干得还不赖。” 经历了远比大多数同龄人更多的成功与失败，姚明建立起了非常强烈的自信心，同时也拥有了良好的心态。无论对手是谁，无论有谁观战，姚明总是能发挥出非常好的的水平。 当然自信姚明也有说话谨慎的时候，谈起下周三与八一的比赛，姚明丝毫不敢怠慢：“人家可是58场主场不败了，有什么结果我也不好说。”姚明也承认大鲨鱼和八一队相比还有许多不足：“八一有领先优势时，懂得怎么控制，而我们就差一些。最重要的还在年轻队员身上，哈特老冲年轻球员念叨‘做些什么！’。我挺理解哈特的，我们队的年轻队员有时在比赛中跑位都成问题，跑一步，就要看几眼。其实他们是怕跑错，但我琢磨：比跑错更要命的是不跑———老是害怕，老没进步。所以客场对八一更应该让年轻队员多锻炼锻炼，比赛时累积经验才是最有效的。” (对于自己的能力姚明一直非常自信，的确与许多在NBA中的大个子甚至组织后卫相比，姚明的意识和反应都绝不逊色。一次一个美国记者问姚明如何看待原步行者队身高2米24的荷兰中锋施密茨，小巨人自信地回答：“施密茨能干的，我都能干；施密茨不能干的，我也都能干。”)
求一片关于姚明退役的英语文章(带中文翻译的)，做演说的，大概8分钟，多谢
Yao Ming turned around, left the world a real ChinaYao Ming retired, basketball fans around the world are listening in Shanghai Yao Ming announced his retirement speech, listening to a Chinese“ little giant“ farewell speech.When Yao Ming says“ thanks for the great progress of the times, that I have the opportunity to realize their dreams and values“; when Rockets general manager Daryl Morey by NBA alliance awarded the“ exception“, and made a special trip from ocean the other shore to fly to Shanghai, said Yao Ming’s retirement,“ will undoubtedly to my future work, the rocket the team brought tremendous difficulty“; when the media reporters to see big“ Ming Xie“ two words, finally realize that Yao Ming is no longer just a quack fable curtain.Yao Ming retired, leaving the world, not just a Chinese tall and lonely figure, he left a real china.To the world, China has always been a mystery. A huge, ancient empires of the East, not the same color, contrast, cultural ideas and ideology, in recent years the unbelievable miracle development speed, as well as future uncertainty, let the world confused. The Italian Marco Polo? 700 years ago in the Genoa prison to describe his life has been that China, the most beautiful of the adjectives used acme, the impact of Western world for hundreds of years, and tempted Copernicus et al to the eastern world adventure and exploration. However, can effectively to the world about your Chinese, fresh carry zai! Lin Yutang is a, but his influence was largely confined to the intellectuals ... ...All the time since, Chinese misunderstanding, misinterpretation of constant. Indeed, this cannot blame others, we seem to be very difficult to learn how to express ourselves, when faced with the external world, have vivid, humorous Chinese, they can’t help to think of a variety of“ discipline“, reminiscent of “ win glory for the country “ important task, therefore, is take the matter seriously results, is too rigid, stiff and with great care as used by the international competition, Chinese team entrance square was always such as gymnastics, uniform.Fortunately, we have Yao Ming.Yao Ming at first with a stunning basketball technology conquered the Western fans, but even more amazing, he is in front of the world to relax, humor and wit expression, is his love of public welfare undertakings of social responsibility, he is sincere, sunshine, air personality, he meets NBA and fans in China, the United States and in hand Chinese basketball efforts ... ...Yao humor have made Americans smile, first is amazing, and admire.In the United States, a reporter asked Yao Ming, like most of the United States of America music is what? Yao Ming smiled and said,“ the United States of America National Anthem, at least a year I listen to 82.“In China, a reporter asked Yao Ming, after retiring in Shanghai, or in the United States, Yao Ming laughed and said,“ I will try to stay on earth!“Well? A Chinese star, dare to say that he ’s“ love“ the United States of America national anthem?This is Chinese?This is chinese!The world is looking at Yao Ming in China at the beginning of this giant, was full of doubts, finally, from doubt to affirm, from positive to feel relieved, relieved to appreciation from, from appreciation to does not abandon ... ... It is know about Yao Ming, but also to understand China, to nurture a sunshine mentality, relaxed expression lad, his country should not be like some Westerners originally thought so, strict, serious in speech and manner.NBA aim at Chinese market, NBA boys followed Yao Ming to China to play, then the western media also follow panned to china ... ...Yao Ming thanks for the great progress of the times, and China would also like to thank Yao Ming, thanked him for inadvertently, to the world to bring a real china.Yao Ming, Li Na, there are more and more easily into the world spotlight of Chinese, China is no longer the world’s eyes cannot solve mysteries ... ...
姚明一转身，留给世界一个真实的中国
姚明退役了，全世界的篮球迷都在倾听姚明在上海宣布退役的讲话，倾听一个中国“小巨人”的告别演说。
当姚明说出“感谢这个伟大进步的时代，使我有机会去实现自己的梦想和价值”；当火箭队总经理莫雷经NBA联盟特批，“破例”且专程从大洋彼岸飞到上海，表示姚明的退役，“无疑将对我未来的工作，对火箭队带来巨大的困难”；当媒体记者们看到大大的“明谢”二字，终于意识到姚明的谢幕已经不再只是江湖传说。
姚明退役，而留给世界的，绝不只是一个中国人高大而孤独的背影，他留下了一个真实的中国。
对世界来说，中国一直以来都是个难解之谜。庞大、古老的东方帝国，不一样的肤色，反差强烈的文化、观念和意识形态，近些年来不可思议的奇迹般发展速度，以及未来走向的不确定性，都让世界困惑不解。意大利人马可?波罗700多年前在热那亚人的狱中描述他曾生活过的那个中国，把最美好的形容词用到了极致，影响了西方世界数百年之久，并诱惑了哥白尼等人向东方世界的冒险探索。然而，能够有效地向世界讲述自己的中国人，鲜矣哉！林语堂算是一个，但他的影响力主要局限于知识分子圈子……
一直以来，对中国的误解、误读不断。实在说，这不能全怪别人，我们似乎很难学会如何表达自己，每当面对外部世界时，曾经生动、幽默的中国人，就不由自主地想起了各种“纪律”，想起了“为国争光”的重任，于是，过于郑重其事的结果，是过于刻板、拘谨与小心翼翼比如以前每到国际赛事，中国队的入场方阵曾经总是如团体操般整齐划一。
幸运的是，我们有了姚明。
姚明先是用令人惊叹的篮球技术征服了西方球迷，而更令人惊叹的，是他在世界面前放松、幽默而机智的表达，是他热爱公益事业的社会责任感，是他阳光、率真、大气的性格，是他牵手NBA与中国球迷，牵手美国与中国篮球的努力……
姚式幽默曾经让美国人莞尔之后，先是惊异，再是佩服。
在美国，有记者问姚明，最喜欢的美国音乐是什么？姚明笑道，“美国国歌，一年我至少要听82次。”
在中国，有记者问姚明，退役后会在上海，还是在美国，姚明笑说，“我会尽量待在地球上的！”
嗯？一个中国球星，敢说他最“爱听”美国国歌？
这是中国人？
这是中国人！
世界在打量姚明这个中国巨人之初，也曾充满疑惑，最后，从疑惑到肯定，从肯定到释然，从释然到欣赏，从欣赏到不舍……这是对姚明的了解，也是对中国的了解，能孕育出这样一个阳光心态、轻松表情的小伙子，他的祖国应该不会像一些西方人原来想象的那样晦暗、严苛、不苟言笑。
NBA瞄准了中国市场，NBA的小伙子跟着姚明到中国来打球了，于是西方媒体也跟着把镜头摇向了中国……
姚明在感谢这个伟大进步的时代，而中国也要感谢姚明，感谢他在不经意间，给世界带去了一个真实的中国。
有姚明，有李娜，有越来越多轻松走向世界聚光灯的中国人，中国将不再是世界眼中解不开的谜团……
姚明的励志故事
姚明的励志故事
人生就像一张DVD光盘。A面，最吸引人们的眼球，是呈现给大众的绚烂的广告面;B面，刻录的故事肉眼看不见，其实内涵更丰富。
有这样一个天才，如果用人民币进行衡量的话，他有着令人无比羡慕的A面：
2003年他赚到1.2亿元;2004年和2005年保持在1.5亿元;2006年涨到1.7亿元;2007年继续膨胀，是2.6亿元;2008年更不得了，达到387亿元;2009年持续坚挺，是3.57亿元;2010年和2011年分别是2.5亿元和2.2亿元。9年下来，累计赚到20多亿元。
可是，很少有人能够关注他的B面：
2002年11月2日，他右手指被打出血;2003年1月13日，左膝扭伤;3月 27日，暂时性双耳失聪，不久，左眼遭到肘击，左眉骨破裂，缝了八针;2004年2月27日，髋部受伤，6月，右脚大脚趾被踩伤，几天后大脚趾趾甲被裁掉半个，月底，左脚又扭伤，7月4日，两片脚趾甲被摘除;2004年10月28日，肘部受伤;2005年3月31日，小腿受伤;4月4日，下巴遭到肘击，随后又扭伤了右脚踝。4月13日，刚刚缝完4针的下巴再次遭到肘击，6月17日，左脚踝接受骨刺剔除手术;2005年9月14日，下巴被击中，鲜血直流，12月7日，眉骨被击中，缝了九针;12月16日，左脚大脚趾被踩，趾甲脱落;12月19日，左脚大脚趾接受手术;2006年4月11日，左脚小脚趾骨折，4月14日，左脚被植入一根钢钉;2006年10月10日，左脚大脚趾趾甲被摘除，12月24日，右腿胫骨骨裂;2008年2月27日，舟骨应力性骨折，11月27日，眉骨遭到肘击，被缝四针;2009年1月24日，膝盖伤复发，2月8日，左肩被撞伤，2月26日，眉骨被撞裂，血流满面，5月10 日，左脚骨裂。7月22日，接受骨裂修复手术：2010年11月11日，左脚踝应力性骨折;2011年1月7日，左脚踝接受手术。总之，他这无比风光的9 年，竟是一部鲜血淋漓的历史，从头到脚，共经历过30多次伤痛或手术。
故事细节
姚明在9年NBA职业生涯中赚了多少钱，现在的说法不一而同，但是用俗一点的说法，应该是够几辈子花的了。但尽管如此富足，姚明却是一个节俭的典范。
2004年，中国男篮奔赴美国达拉斯拉练，当地华人为了表示对中国男篮的支持，每天会做好早点送到男篮驻扎的酒店。为了队员们能够吃得更习惯，球队还随身带去了从国内买的小包装的榨菜。吃早饭的时候，姚明经常是赶在中间或者晚些时候去，当时很多榨菜都被其他队员掏剩下了半袋甚至更少，而姚明到了餐厅以后，从来不会去打开一包新的吃，而是选择其他袋里边还没有用完的。有时候教练和队医还会劝姚明去拿新的，反正也不是多么值钱的东西，但姚明却说，这些榨菜从国内带过来不容易，况且剩下的也都是干净的，一定要把它们吃光。一直到现在，姚明仍然坚持着“不浪费一粒粮食”的原则。
退役之前，姚明回到了曾经生活多年的天坛公寓，他的房间里还有几件几年前穿过的国家队队服，虽然有点旧了，但姚明没有舍得丢下，他特意请人帮忙，把自己的衣服收集起来，打好包，捐赠给他的“姚基金”，送给那些贫困地区的孩子们。
对“耍大牌”说不
在国家队工作了长达17年之久的队医杜文亮清楚地记得，2003年中国男篮到秦皇岛集训，当时的姚明已经在NBA打了1年球，名气已经相当大。一天晚上，教练组通知全体队员和工作人员到驻地3楼开会，中国队全体人员当时住在5楼。姚明进入会场之后，正好坐在杜文亮旁边，坐定之后，杜文亮发现姚明在记录本里翻来翻去，还有点着急，马上就知道他是忘了带笔了。杜文亮当时心想，这么大的“腕儿”还对会议记录这么在乎，于是就主动把自己的.笔借给姚明，但姚明说了句，“你借给我你就没法记了，我自己去取。”结果就见姚明穿着拖鞋噔噔跑上5楼，拿了笔又急急忙忙跑回会场。
“我总觉得一个运动员成了万众瞩目的明星之后，这样的小细节一点都不会在乎，他完全可以主动跟我要笔用。但姚明在乎，而且他的这种在乎是无意识的，他的品质就是如此。”回忆起当时的那件小事，杜文亮仍然被姚明的行为感动着。
同样的细节还发生在训练场上，国家队的训练课结束之后，队医往往会给队员们打一盆热水泡泡脚或者做一些放松性按摩，每一次姚明都会正正经经地对队医说一声“谢谢”。杜文亮说，从姚明的语气和表情中可以明显地感觉到，他特别尊重别人的劳动，一个世界级球星能够每次坚持说这两个字的，恐怕很少。
还有一次，篮协工作人员拿来300个信封，要姚明签名然后送给球迷，本来训练结束就很累了，又要面对着如此大的劳动量，但姚明二话没说，一口气签完，事后只是揉了揉都快僵硬的右手，然后露出了自己标志性的笑容。
下巴66针脚上钢钉28枚
姚明的敬业精神和爱国情操是出了名的。2005年卡塔尔亚锦赛上，中国男篮在小组赛中击败最强的黎巴嫩之后，已经基本确定以小组第一的身份出线。这场关键的硬仗之后，主教练尤纳斯安排全体队员休息调整，但是比赛刚打完没多久，姚明就提着毛巾和衣服直奔训练场，无论队员还是队里的工作人员都很好奇地询问。“训练呀!按照计划，我应该还有一节训练课。国家队的比赛完了，还有NBA部分的科目。”姚明说。
就是在这次亚锦赛之前，姚明在即将从NBA回国时左脚上起了一个血泡，为了防止发炎，火箭队队医帮他把血泡挑破，即便是这样，姚明在回到国内的第二天便走进了力量房。当时篮管中心副主任胡加时颇为感慨，觉得像姚明这样的球星，完全可以要求休息几天，但姚明没有这么做。
卡塔尔亚锦赛上还发生了一件事。在与黎巴嫩的小组赛上，双方打得火药味十足，第二节比赛开始没多久，姚明的下巴便被对方一名球员用肘部撞出了一道大口子。休息的时候，姚明只是用一块创可贴简单粘了一下，便要求重新上场。赛后组委会医生为姚明缝了4针，但是国家队队医杜文亮认为处理得不够好，又重新给姚明缝了一次。当时姚明告诉杜文亮，自己的下巴算上这次已经被缝过66针了。一个下巴前前后后被缝66针，即便经历丰富的国家队队医也从未见到过。
当然，最终逼迫姚明退役的伤还在脚上。退役之前，姚明和杜文亮有过一次聊天，姚明问杜大夫是否知道人的脚底骨有多少块，杜文亮回答是25到26块。然后姚明告诉他，自己的左脚内连钢板带钢钉一共有28枚，也就是平均每块脚底骨上至少有一根钢钉。这个数字同样让杜大夫大感吃惊，多年以来，姚明就是踏着大量的钢板和钢钉在赛场上浴血奋战的，这样的职业精神实在让人感到钦佩!
这位天才，不用说大家都知道，他就是姚明。伏尔泰说过：“不经巨大的困难，不会有伟大的事业。”是的，人生就是如此：要风光.就得历经风险。
姚明经典语录
1.相信自己，年轻不应平凡;
2.“你怎样对待你的身体，你的身体就怎样对待你”
3.我的身高放在那里，我只是比较好地利用了这个工具，就像你有一台奔四的电脑就不会再去用奔二的，我放着2米多的身高优势不去用，那岂不是太无聊了，太浪费了。
4.人年轻的时候可以张狂一点，因为年轻人不怕犯错误，错了还有机会重来。老了就不行，错了就是错了，再也没有机会。 姚明有一句评价用在湖人身上很贴切
5. 我不在乎起点有多高，最重要是终点。
6.当有记者问到姚明害不害怕被新人超过时
7.这就是比赛，像生活一样，没什么如果可以预料。
8.我知道有两种人一种人自始至终相信我，他们认为我打得不好的那些比赛只是片段而已;一种人自始至终不相信我，他们认为我打得好的那些比赛只是片段而已总是有一段时间，我能让相信我的人满足;也有一段时间，我做不到好吧，那就再来一次吧我从0分2个篮板里走出来过，哪怕再来一次又怎么样?
9.对于到春天姚明会崩溃的回答
我真没有什么可以说的篮球不是一项用嘴巴进行的运动，它需要你以行动证明自己。
10.几场低潮比赛过后
我不指望在NBA的人给予我尊敬，尊敬是靠实力赢得的，不是别人给的。
11. 在媒体压力下
在我们中国有句话，不管怎样先混个脸熟。
;关于姚明的励志故事
不经巨大的困难，不会有伟大的事业。下面是我给大家整理的关于姚明的励志故事，供大家参阅!
关于姚明的励志故事
姚明在9年NBA职业生涯中赚了多少钱，现在的说法不一而同，但是用俗一点的说法，应该是够几辈子花的了。但尽管如此富足，姚明却是一个节俭的典范。
2004年，中国男篮奔赴美国达拉斯拉练，当地华人为了表示对中国男篮的支持，每天会做好早点送到男篮驻扎的酒店。为了队员们能够吃得更习惯，球队还随身带去了从国内买的小包装的榨菜。吃早饭的时候，姚明经常是赶在中间或者晚些时候去，当时很多榨菜都被其他队员掏剩下了半袋甚至更少，而姚明到了餐厅以后，从来不会去打开一包新的吃，而是选择其他袋里边还没有用完的。有时候教练和队医还会劝姚明去拿新的，反正也不是多么值钱的东西，但姚明却说，这些榨菜从国内带过来不容易，况且剩下的也都是干净的，一定要把它们吃光。一直到现在，姚明仍然坚持着“不浪费一粒粮食”的原则。
退役之前，姚明回到了曾经生活多年的天坛公寓，他的房间里还有几件几年前穿过的国家队队服，虽然有点旧了，但姚明没有舍得丢下，他特意请人帮忙，把自己的衣服收集起来，打好包，捐赠给他的“姚基金”，送给那些贫困地区的孩子们。
对“耍大牌”说不
在国家队工作了长达17年之久的队医杜文亮清楚地记得，2003年中国男篮到秦皇岛集训，当时的姚明已经在NBA打了1年球，名气已经相当大。一天晚上，教练组通知全体队员和工作人员到驻地3楼开会，中国队全体人员当时住在5楼。姚明进入会场之后，正好坐在杜文亮旁边，坐定之后，杜文亮发现姚明在记录本里翻来翻去，还有点着急，马上就知道他是忘了带笔了。杜文亮当时心想，这么大的“腕儿”还对会议记录这么在乎，于是就主动把自己的笔借给姚明，但姚明说了句，“你借给我你就没法记了，我自己去取。”结果就见姚明穿着拖鞋噔噔跑上5楼，拿了笔又急急忙忙跑回会场。
“我总觉得一个运动员成了万众瞩目的明星之后，这样的小细节一点都不会在乎，他完全可以主动跟我要笔用。但姚明在乎，而且他的这种在乎是无意识的，他的品质就是如此。”回忆起当时的那件小事，杜文亮仍然被姚明的行为感动着。
同样的细节还发生在训练场上，国家队的训练课结束之后，队医往往会给队员们打一盆热水泡泡脚或者做一些放松性按摩，每一次姚明都会正正经经地对队医说一声“谢谢”。杜文亮说，从姚明的语气和表情中可以明显地感觉到，他特别尊重别人的劳动，一个世界级球星能够每次坚持说这两个字的，恐怕很少。
还有一次，篮协工作人员拿来300个信封，要姚明签名然后送给球迷，本来训练结束就很累了，又要面对着如此大的劳动量，但姚明二话没说，一口气签完，事后只是揉了揉都快僵硬的右手，然后露出了自己标志性的笑容。
下巴66针脚上钢钉28枚
姚明的敬业精神和爱国情操是出了名的。2005年卡塔尔亚锦赛上，中国男篮在小组赛中击败最强的黎巴嫩之后，已经基本确定以小组第一的身份出线。这场关键的硬仗之后，主教练尤纳斯安排全体队员休息调整，但是比赛刚打完没多久，姚明就提着毛巾和衣服直奔训练场，无论队员还是队里的工作人员都很好奇地询问。“训练呀!按照计划，我应该还有一节训练课。国家队的比赛完了，还有NBA部分的科目。”姚明说。
就是在这次亚锦赛之前，姚明在即将从NBA回国时左脚上起了一个血泡，为了防止发炎，火箭队队医帮他把血泡挑破，即便是这样，姚明在回到国内的第二天便走进了力量房。当时篮管中心副主任胡加时颇为感慨，觉得像姚明这样的球星，完全可以要求休息几天，但姚明没有这么做。
卡塔尔亚锦赛上还发生了一件事。在与黎巴嫩的小组赛上，双方打得火药味十足，第二节比赛开始没多久，姚明的下巴便被对方一名球员用肘部撞出了一道大口子。休息的时候，姚明只是用一块创可贴简单粘了一下，便要求重新上场。赛后组委会医生为姚明缝了4针，但是国家队队医杜文亮认为处理得不够好，又重新给姚明缝了一次。当时姚明告诉杜文亮，自己的下巴算上这次已经被缝过66针了。一个下巴前前后后被缝66针，即便经历丰富的国家队队医也从未见到过。
当然，最终逼迫姚明退役的伤还在脚上。退役之前，姚明和杜文亮有过一次聊天，姚明问杜大夫是否知道人的脚底骨有多少块，杜文亮回答是25到26块。然后姚明告诉他，自己的左脚内连钢板带钢钉一共有28枚，也就是平均每块脚底骨上至少有一根钢钉。这个数字同样让杜大夫大感吃惊，多年以来，姚明就是踏着大量的钢板和钢钉在赛场上浴血奋战的，这样的职业精神实在让人感到钦佩。
不舍不弃的爱情
姚明和叶莉的爱情永远是中国篮球的一段佳话，但当初姚明追求叶莉的过程可没那么容易，要不是姚明的不舍不弃，也就没有了后面的故事，而对爱情的坚持也造就了姚明更加纯净和光辉的男人形象。
由于同为上海篮球队队员，姚明早在17岁便认识叶莉，可能是出于家庭教育的关系，姚明对叶莉这种善良纯洁的女孩特别“来电”，但当时还只是懵懂的情怀。1999年姚明入选了蒋兴权执教的国家队，并且参加了当年的日本亚锦赛，与队友一起拿到了冠军。有了这样一些底气之后，姚明便开始计划追求叶莉。当时中国男女篮的训练场地就在一起，姚明在休息的时候总是向叶莉那边张望，这被队友和队里的工作人员看在眼里，于是就有好心人想主动帮两人牵红线，但是从叶莉那里得到的回应却是“嫌弃”姚明长得太高。
姚明很尊重叶莉的想法，但心里却没有放弃追求的念头，知道叶莉喜欢吃哈根达斯冰激凌，姚明便跑到当时北京唯一的一家店买了一盒送给叶莉。这对于当时刚进国家队的姚明来说，已经算是“下了血本”。2000年悉尼奥运会，姚明跟随中国男篮出征，但由于中国女篮兵败预选赛，叶莉只能留在北京看电视转播。有心的姚明能体会到叶莉的失落，于是就在悉尼奥运会比赛期间收集了将近200个的各式各样的奥运徽章，并且在当年叶莉生日的时候亲自挑选出50个最好的，作为礼物送给了她。
在姚明一片赤诚的“攻势”之下，叶莉在2001年终于开始接受姚明。转过来的2002年，叶莉在训练中受伤，当时已经去到NBA火箭队的姚明悉心为叶莉联系医生，并且为叶莉的美国疗伤之行打点好了一切。这段经历更加夯实了两个人的感情，2004年雅典奥运会闭幕式上，姚明和叶莉牵手出现在公众面前，正式对外宣布了两人的爱情。
“早产”的姚基金
在7月20日的退役新闻发布会上，姚明表示未来人生的一个规划是慈善，当然做慈善的一个重要部分就是打理以他名字命名的姚基金。不过，在“姚之队”负责人章明基的记忆里，姚基金却是一个“早产儿”。
2008年5月12日，中国四川汶川发生特大地震，第二天“姚之队”的工作人员就将电话打给了远在大洋彼岸的姚明，姚明当时以个人名义共捐赠200万元左右的善款。6月回到国内的姚明宣布成立姚基金，帮助灾区进行校园重建。但实际上，如果不是汶川地震，姚基金应该是到北京奥运会之后才会诞生。这中间姚明其实前后已经准备了长达5年左右的时间，主要是学习基金运作的一些经验，搭建负责团队。突如其来的地震让姚基金提前推出，因为姚明太想为灾区出一把力了。
姚基金在成立之初，姚明为了把它做好，曾经亲自向很多有经验的人士请教，与他最亲近、最有资格教他的便是火箭队队友穆托姆博，来自非洲的“穆大叔”曾为自己的祖国筹建了医院，还卖掉了自己的豪宅募集善款，在慈善方面很有发言权，姚明便隔三差五给这位老朋友打电话，请教如何将基金运作得更好，帮助更多的孩子。
爱心是姚明做慈善的出发点。北京奥运会之后，姚明如愿前往汶川灾区，而在去灾区之前，姚明做了大量“备战”工作。出于灾区孩子在心理上可能受到创伤的考虑，姚明预先演习了很多遍，要跟这些孩子们说什么话，要用什么样的语气和表情说，等等。章明基回忆，那个时候的姚明似乎比之前参加奥运会还要紧张。一个世界级体育巨星能够把事情想得如此细致和到位，的确让人感动和钦佩。这也说明，姚明对于孩子们的爱完全是发自内心的。
如今，姚明不仅通过自己的基金为四川、甘肃、云南等地的贫困孩子们建立了希望小学，更重要的是，他还带动了社会上一大批人参与到慈善事业中去，正如国家体育总局局长刘鹏给予姚明的评价——他的影响力和感召力已经超出了体育的范畴。
关于姚明的励志故事
姚明的童年在上海康平路95号度过。姚明记忆中朴素而又快乐的童年，是铺在一条今天看起来又窄又短的走廊上的。
男主人姚志源身高2米08，女主人方凤娣1来88。两人均是打篮难出身，有“亚洲第一夫妻”的美誉。姚志源是上海队队员，上个世纪 70年代方凤娣曾担任过中国女蓝的队长，大名鼎鼎。
楼里住的都是上海体委的职工，现在的国家网球队教练王良佐、上海男排主教练沈富麟等当年都与姚家比邻而居。房子小，走廊就成了孩子们的乐园。
姚明与张窗、王佳音、孙怡、孙家传一起长大。张窗最大，也最调皮，像个男孩子。姚明在5个孩子中排第二，却温顺得像个女孩子。大家一起玩牌，姚明脸上贴的纸条最多，因为其他几个人联合起来整他。姚明，也不急，一胜憨笑。
他挨了张窗的打，不还手，也不争辩，而是去找张窗的爸爸：“张窗爸爸，张窗又打我了。”“她打你一下，你还她两下。”“不行啊，我妈妈说，不能打人的。”
第一次投篮
姚明站在罚球线后，两手卡着篮球，屏住呼吸。他心跳得很快，双臂与贴在胸口的篮球，似乎都随着心跳在颤抖。
这是姚明第一次投篮，那时他上小学一年极。小学生们就像玩一样，跑跑圈，看谁跑得快，投投篮.看谁投得准。
“同学们，投蓝比赛让谁参加好呀?”老师在讲台上问，眼睛瞅着坐在最后一排的姚明。小朋友们已齐刷刷地叫了起来：“姚明”大家都知道姚明的爸爸妈妈是打篮球的.而小学一年级就长到了1米50的姚明，更让老师和同学对他充满期望。
姚明双手贴着裤缝站了起来，满脸自豪。这位多年以后的NBA状元秀就在简陋的篮球架前开始了平生第一次投篮。但是，没有投中，篮球有气无力地碰了一下蓝板，然后落在地上蹦了几蹦，歪歪斜斜地滚远了。
进体校为喝牛奶
“我当时叫他打篮球，只是希望让他活动活动。”姚明的父亲姚志源说。即使送姚明去了少体校，他也是这么想的：会打篮球，将来考重点中学和大学，有加分优惠。
姚志源退役后，分配到上海海事局。方凤娣算是“专业对口”，进了体育科研所。姚明出生后，夫妻俩工资的大部分都用在伙食上：一对亚洲身高第一的夫妻，再加上一个猛长的儿子，那点儿工资愈发显得菲薄了——即便是前国家女篮队长，方风娣很长一段时间每个月只有四十多元的收入。
“姚明长身体的时候，食量很大，一只红烧蹄膀，被姚明一顿吃光。方风娣这时又得为下一顿发愁了……”东方男篮领队俞小苗回忆说。为了保证姚明的营养，姚志源夫妇只得自个儿省吃俭用了。姚明进入少体校的一个重要原因，是因为当时少体校的学生有伙食朴助，起码每天有一瓶牛奶供应。
姚明9岁的时候，去徐汇区少体校练篮球。姚志源有时兴之所致，就在宿舍前的旧车棚旁，跟姚明玩玩篮球——姚明显然还缺乏“敬业”精神，因为每当儿子投进几个球后，姚志源就得给他买点小玩意儿进行奖励，后来姚明调侃道：“刚开始时我是靠接受贿赂打篮球的。”
关于姚明的励志故事
姚明1980年9月12日出生在当时著名的以篮球为职业的“亚洲第一夫妻“家里。第一夫妻指的是身高：父亲姚志源身高2.08米，母亲方凤娣身高1.88米。但如果说姚明的成功都得益于身高，得益于父母的职业遗传，那就错了。其实姚明小时候对篮球并不喜欢，更谈不上出色，是父母对姚明既顺其自然又积极引导，不急于求成，不拔苗助长，尊重他的职业选择，对他进行一系列的科学培养，才让这颗体坛明星冉冉升起。
敦厚谦让 乐于助人
姚明记忆中的朴素快乐的童年是在一条今天看起来又窄又短的公用走廊里度过的。上海住房紧张，他家住的是那种12平方米加6平方米的一室半型集体宿舍。公用地方小，势必多了那种小伙伴间的摩擦。姚明小时人高马大，但与同伴玩不但没占便宜反而吃亏。一次，邻家孩子向姚明母亲告状，说姚明欺侮他，母亲便批评儿子，姚明也不解释。后经过了解，母亲知道不是这么回事。这时有邻居说：“姚明这么单纯老实，长大要吃亏的。“母亲则说：“我相信姚明以诚待人，别人也会对他好的。“以后母亲碰到什么事就都先问清楚，并经常教导姚明为人要宽厚大度，还告诫说：“你被别人欺侮，总有讲理的地方。千万不要别人不对，你也跟着不对。“
父母的教育使姚明敦厚谦让。学校每次组织春游，他都让座给弱小的同学，自己总是站在车后。小学四年级时他长到了1.70米，先是自己班里的高玻璃窗归他擦拭，到后来任何老师、同学都可以对他说：“姚明，你帮忙擦一下我们教室的高玻璃窗!“他总是乐意地答应，从不斤斤计较。最后他“承包“了整所学校所有的高窗户。这种敦厚善良在球场上也不时地显现出来。
姚明小时候就有很强的荣誉感，排在队伍后面的他在国歌声中一脸羡慕地望着前面的少年升旗手将国旗徐徐升起。这种荣誉感也是促进姚明拼搏的动力。
循序渐进 不骄不躁
姚明小时候成绩一般，小学一年级参加运动会才第一次投篮。在篮球架前，老师问：“同学们，投篮比赛让谁投好呀?“其实目光已经投向姚明。谁都知道姚明父母是篮球运动员。同学们异口同声地推举姚明。姚明两手捧着篮球，屏住呼吸，心怦怦跳，也许是紧张，他没投中，篮球有气无力地碰了一下篮板，落在地上蹦到一边。他平生第一次投篮就在同学的期待中失败了。而另一个小朋友用俗称的“倒马桶“业余动作倒准确投进了。姚明尴尬得满面通红。姚明其实并不喜欢篮球，他像一般的男孩一样喜欢枪，喜欢看书，尤其爱看地理方面的书，甚至还对考古发生兴趣。他还爱做航模，爱游戏机。总之，他爱好广泛。
为篮球事业拼搏一生的父母，身上带有伤病，一开始并不想儿子子承父业。父母还是想让他读个好学校，考重点中学。可以说，父母在姚明9岁那年送他去徐汇区少体校练篮球，无非是想沾打球的光考学校时加几分。
从此，每当休息天或课余时，父亲就在宿舍前的旧车棚边与孩子玩篮球。父亲做了个篮球网，投进了便买小玩意儿奖励他。再看姚明，未满14岁身高近2米。就身高来说是打篮球的好料。因此，父亲也着意对儿子进行培养。渐渐地，篮球给姚明带来越来越多的成就感。他也越来越发觉其中的魅力。
徐汇区少体校分尖子、重点、普通三种班。姚明一开始在普通班，每天只有5元钱补贴。人高马大的篮球队员对父母的经济压力是很大的。他家境贫寒，父母两人的收入只有100元，只能节衣缩食省给儿子。姑姑带来的鸡，他一下子能吃1只，蛋一口气能吃6个。为了给儿子补充营养，父母到处托人弄牛奶票。
刚到少体校时的姚明，除了身高，没别的优势。但他有一个很大的优点：认真。凭着这点，他的天赋一点点得到开拓，很快从普通班跳到重点班再到尖子班。
指导切磋 走向世界
父母对姚明比较低调。姚明在少体校的训练中由于认真刻苦，不久便成为一颗少年新星进入了上海市少体校。这时媒体要采访姚明，母亲拒绝了。母亲认为媒体的宣传会给孩子带来一定的副作用。她希望儿子脚踏实地而不是在媒体的夸耀中飘飘然。也应该说姚明正碰上好时候：体改风起云涌，全国篮球赛专业联赛从12座城市开始，CBA诞生。1996年姚明16岁，上海东方篮球俱乐部正式成立，有了高水平外援，对帮助姚明提高水平起了很大作用。
父母也是姚明最好的老师。看球赛时，一家三口围着讨论技艺。一次，看了一场北京队的比赛，打单涛和巴特尔的“双塔“战术。姚明记得单涛有一个动作，是用肘直接架着别人上去的。母亲说，你要学学这种动作，要学会利用自己的身体。后来姚明回忆说：“母亲的话提醒了我，至少我会用肘了。这样我的进攻性比较强了。“
父母经常指点姚明。东方男篮主场比赛，父母每场都去，在球场可以与儿子聊一会儿，探讨球艺。打客场，父母坐在电视机前，讨论着儿子的球艺。对儿子防守、进攻、打球态度一一细评。2001年北京世界大学生运动会期间，前几场姚明发挥得不好，父母便在电话里安慰他、鼓励他。
姚明于1997年八运会开始了他的篮球生涯。从CBA联赛到亚锦赛、奥运会，南征北战四处奔波。每年就几天在家里，他不要父母休假陪他，而是一个人在家睡觉。母亲知道儿子最需要的是睡眠，也就由他去了。春节也就是在家吃顿年夜饭，年初一就得赶回去。可以说，姚明的每一步成长，都有父母的心血。
父母、老师、教练对姚明的培养是量体裁衣式的，从单独为他设计训练方案到不忙于让他过早进入NBA，他们不急于求成而又严格要求的科学方法，都表明了顺其自然而又积极引导的策略。正是这些铸就了他一连串扎实成长的足迹：16岁进上海男篮，17岁出战八运会，19岁进国家队，21岁被NBA选为状元秀，成为休斯顿火箭队主力。
在雅典奥运会上，姚明成了中国体育代表团的旗手，有多少人在呼唤：“姚明，姚明，中国人，了不起!”这时的他是多么自豪!
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