长期在家呆着不上班也很少出去玩，每天就是吃饭睡觉玩手机，你们愿意吗？天天一个人在家，要怎么安排一天的生活作息才充实

本文目录

• 长期在家呆着不上班也很少出去玩，每天就是吃饭睡觉玩手机，你们愿意吗
• 天天一个人在家，要怎么安排一天的生活作息才充实
• 疫情不出门，待久了会枯燥乏味，您每天在家怎么度过的，分享一下
• 裸辞在家的人，每天都干些啥
• 在家你都在干什么呢是怎么过每一天的呢
• 我每天宅在家里，人生过得毫无意义，我该怎么办
• 退休在家的人一天都在家里干些什么来充实生活呢
• 普通人一天的生活是怎么样的
• 退休或者失业在家的你，是如何打发每天的日子的
• 这几天都是怎么在家过的

长期在家呆着不上班也很少出去玩，每天就是吃饭睡觉玩手机，你们愿意吗

不愿意。人应该过积极的生活，如果长期在家呆着不上班也很少出去玩，每天就是吃饭睡觉玩手机，势必和社会脱节，见识会越来越少，完全没有生活的自信心。

长期呆在家里，不锻炼，身体也会越来越差。

长期呆在家里，没有朋友，遇到不开心的事情，也没有人倾诉，有可能抑郁。

总之，一直呆在家里不上班，就像笼中鸟一样，不会过得很开心。

天天一个人在家，要怎么安排一天的生活作息才充实

我正好就是那种天天在家工作的人，时间上很自由，但并不拖拉，感觉每天很充实很忙碌，时间还过得很快。

我一般上午8点左右起床，早餐简单收拾停当后，到小区买点菜。买菜不远，20分钟左右可以来回。因为喜欢喝汤，所以家里长期煲汤，一般会在出门买菜之前把汤炖上。如果要做鱼或肉，也在出门之前从冰箱里取出鱼和肉解冻。

买菜回来后，泡一杯茶，打开电脑开始工作，读读写写。11：30左右开始做午饭，用电饭煲做米饭，另外再烧一个鱼炒一个蔬菜，加上早上开始煲的鸡汤鸭汤或排骨汤，午饭会丰富一些，也有意识地稍微多做一点饭菜。

连午饭带饭后打扫房间清洁，用时共两个半小时左右，然后回到电脑前继续工作。如果天气好，下午4点半左右出门健身，或跑步，或骑自行车，或上健身房。健身毕回家，吃点水果或极简的饭菜，洗澡毕继续工作。

晚10点左右结束当天的工作，读点闲书，看看电视，12点左右上床睡觉。当然，有时追电视剧，会睡得晚些。这只是一个大致的作息时间，在一些特殊的日子里，比如家里有重要聚会、春节、国庆长假、有朋友来访等，这个时间表也会被放弃。

有时候制定旅行行程，查资料、订酒店、必要的沟通等，也会到凌晨。一些事情，做起来就不想暂停，或者至少要告一段落才停得下来。有时，也会故意让自己懒散下，有一种打破规律的快感，比如通宵追剧，或者通宵阅读，比如一星期不出门。

每周大约一次外出看电影，有时和亲戚朋友聚会、郊游。每三四周和朋友一起搓一场麻将。每年大约有两次出国旅行，时长20天到40天不等。去年12月到今年1月，就到希腊、西班牙、葡萄牙、摩洛哥和突尼斯旅行了40天。

我基本不吃快餐，不叫外卖，要不是家人聚会有朋自远方来，下馆子的时间也越来越少。家里有两个冰箱，放满了各种食材。自己做也不费劲，安全合口味。我喜欢有一定规律，但不可限制得很死的生活。要自由，但不能无所事事。要美食，但健康第一。

疫情不出门，待久了会枯燥乏味，您每天在家怎么度过的，分享一下

谢谢！我每天要去看看我妈几次，因为我妈今年85岁了，不放心她老人家。回家看看头条，在练练我的腿，因为我的腿被碰到两年了，才算好不练练我怕站不直了，因为我已步入老年，所以我天天练习练习。

裸辞在家的人，每天都干些啥

我告诉你理想是丰满的，现实是骨感的，等你辞职以后你就知道了，除了每天必须做的事情以外，可能其他事情你都不愿意做了，就想在家躺平，啥都不想干。

连吃饭都没欲望了，每天浑浑噩噩的过着。这就是我辞职半年在家的感受。

在家你都在干什么呢是怎么过每一天的呢

我每天要花四个钟头念经持咒，拜佛拜忏，

修供养等。其余就是刷头条，写写评论，

对对联或作作诗什么的。过得很充足，有

滋有味……

我每天宅在家里，人生过得毫无意义，我该怎么办

不知道你是多大年龄的人，如果是年轻人，每天宅在家里，确实有些无聊，因为人和动物一样，也喜欢群居，人有时不是单纯的为工作而走出去，而是为了寻找灵魂的安放之处，通过和别人的相处交流能了解外面的世界，感知生活的多姿多彩，在繁忙的工作和生活中感受自身的价值，这样的生活才会有趣有意义，所以不要再犹豫，赶紧走出去，外面的世界虽然有时很无奈，但更多的是精彩。

如果你已经退休，说明你还没有适应退休生活，每天宅在家更不是好事，这样对于身心很不好，生命在于运动，尤其是退了休的老年人，一定要每天走出去锻炼身体，闲暇之余可以重拾自己的兴趣爱好，不断的充实身心，这样日子才会过的快和有意义，虽然可能我们不是活到老学到老的那一类人 ，但至少要跟上时代的步伐，随着高科技的不断发展，比如今年的健康码的使用，超市的自助付款，网上缴费，退休人员网上认证等等不断涌现的新事物都需要不断的学习，所以每天宅在家，并不是没有事可做，看书、学习、做家务，一样可以过的很充实。

退休在家的人一天都在家里干些什么来充实生活呢

1、把荣誉证书放在办公室，一个也不留；

2、把工作笔记交给档案室，以备存查；

3、让总务清点公物，并在原始记录上作好签字；

4、把无法退还的礼金、礼品交给财务，并开具收条；

5、不召开欢送会，不举办退休宴；

6、不接受任何聘任，不担任政务顾问，不接受邀请登台讲课；

7、直接回家带孙女，从蹒跚学步，到幼儿园接送，直到上学，交给她的父母；

8、趁着能动，抓紧旅游，祖国这么大，到处去走走；

9、品品香茗，喝点小酒，同学故旧，轮流做东，二三百元，手机支付；

10、不再更换大房子，不再添置新家俱；

11、有空聊天，无事翻书，优质课件，常听常新；

12、不必年年体检，小病可以自愈，谨防谈病变色，自己吓唬自己；

13、不相信养生，保健品无用，饮食无禁忌，能吃就没病；

14、百无聊赖，写写头条，全国网友，相互封闭，笑骂随便，点赞欣喜；

15、前边7条废话，后边7条有用。一半对一半，人生半满好！

普通人一天的生活是怎么样的

我的日常生活每天都是按部就班

首先，作息时间固定。早5点起床，“雷打不动“，坚持60余年。晚9点半就寝，到点睡觉，绝不熬夜。

其次，一日三餐。早6点吃早餐，简单点，11点午餐不对付，晚5点，最近半年随意，喝点羊奶粉完事，或干脆不吃了，吃点瓜子，花生，或泡点黑荞麦麦片。

再次，参加玉石温热理疗，已11年。每天6点半出发，风雨无阻，风雪不误。退休后有人无所事事，我到那体验，既是每天的“营生“，打发时间，对身体保健，预防疾病，只能有益而无害，还可与人说说话，不得郁抑症，老年痴呆。

最后，丰富精神生活，促进“三情“。每天和老伴看“男生女生向前冲““远方的家“，一起到超市买菜，我做饭菜。夏天晚上到江边一同散步，冬季傍晚和她打朴克玩几把“圏“的。隔三差五与朋友边徒步边聊天，几个月聚聚喝点小酒，与外地亲友视频见面。平时读书，周日看报，每天头条答题。

退休或者失业在家的你，是如何打发每天的日子的

我每天睡到8点起床，打果汁喝，吃点面包，鸡蛋。然后收拾一下房间，9点半或10点外出走1个小时。买些菜及肉回来，我不喜欢切肉，会让卖肉的将肉切成肉片。中午一般自己煮点米饭，做个蔬菜炒肉片。午饭后会玩会头条，然后午休，从下午1点半睡到2点半或3点。起床后吃点水果，然后看会电视，艾炙，看头条。

下午5点半开始准备晚饭，我晚上吃云吞或又做点蔬菜炒肉片及番茄汤。

晚上7点到10点看电视，或弹会电子琴，在按摩椅上按45分钟。10点半洗澡，11点半前上床入睡。

我一人过得很充实，家人周末会来陪我，周六及周日反而是比较忙碌。

这几天都是怎么在家过的

防控病毒疫情人人有责，响应号召趴在家里多日，北方人，喜欢吃饺子，天天包点饺子，喝点小酒，品茶，关心疫情防控新闻，玩玩手机刷头条，打发无聊时间，期盼早日解除疫情，还我一个繁荣昌盛更加美好春天，到室外呼吸新鲜空气，抻坤懒腰，放松一下心情，但愿祖国明天更美好！